妊活を始める前に介護福祉士として働いていました。そこで家族の介護をする時に楽になるだろうなと感じたポイントをまとめました。 それは、排泄の介助にはゴム手袋を使う、できる範囲で本人の希望をきいてあげる、いすやベッドに移動する時には体を密着させ…

古くなってしまった野菜を発見したら…料理にとりかかるのもめんどくさいんですよね(^_^;) そんな時には電子レンジを使った簡単に作れるスープがあります。簡単に作れて栄養たっぷりのポタージュスープです。 簡単ポタージュスープの作り方 材料 野菜(じゃが…